Eneste vídeo encontraras 4 ejercicios con los cuales aprenderás la bases teóricas y un acercamiento a la técnica de pantalla que podrás practicar en casa
ELTIRO EN EL BALONCESTO. “El baloncesto es un juego mental y éste hecho es probablemente más aparente en el tiro que en cualquier otro fundamento” (John Wooden). El tiro es el fundamento más conocido y atractivo para todos. Si a cualquier persona le damos un balón en un campo de baloncesto lo primero que va a hacer es tirar a
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Cuandohablamos de bloquear el rebote, todos los entrenadores somos conscientes de que es un aspecto muy importante del juego y, por lo tanto, tenemos que entrenarlo. Por eso, desde JGBasket, queremos facilitar la labor de los entrenadores proponiendo varios ejercicios con los que poder trabajarlo. El primer ejercicio es
Apuntesbaloncesto. TRABAJO DEL BLOQUEO DIRECTO EN SITUACIÓN 2X2. ASPECTOS OFENSIVOS Partiendo de una organización sencilla, podemos realizar este ejercicio en formato rueda, para darle mayor dinamismo. Al ser un ejercicio simple, podemos trabajarlo en los dos aros de manera independiente. Los entrenadores
Ejercicio1×1 – Mejor Defensor. 11 de septiembre de 2023 por coachcedricweb. Ejercicio enfocado la defensa de jugador con balón y a la toma de decisiones en las finalizaciones. Muchas veces tendemos a no premiar a la defensa. En este ejercicio premiamos a los defensor puntuando rebotes y robos. ¡Ahora sí va a
Latransición de defensa a ataque recogerá todo lo que ocurre desde el momento en que el equipo recupera la posesión del balón después de capturar el rebote defensivo, interceptar un pase, sacar desde la línea de fondo o desde una banda hasta que la deja de poseer. Un elemento clave de la transición de defensa a ataque es el contraataque
Enseñarlesa mantenerse en todo momento del juego con un buen equilibrio corporal. 2. Enseñarles a mover sus pies y sus manos con rapidez. 3. Enseñarles a conocer los principios básicos de la defensa. 4. Enseñarles a defender al hombre con balón. 5. Enseñarles a defender al hombre sin baló n.
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